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信心测试

日期:2004-12-16  来源:赤水一中心理咨询室  作者:

你有安全感吗?你谦虚吗?你对自己有信心吗?你骄傲吗?

1、一旦你下了决心,即使没有人赞同,你仍然会坚持做到底吗?   □是  □否

2、你认为你是个绝佳的情人吗?                    □是   □否

3、如果店员的服务态度不好,你会告诉他们经理吗?  □是  □否

4、你对自己的外表满意吗?         □是  □否

5、你认为自己的能力比别人强吗?   □是  □否

6、你是个受欢迎的人吗?       □是  □否

7、你认为自己很有魅力吗?    □是  □否

8、你有幽默感吗?            □是  □否

9、目前的工作是你的专长吗?  □是  □否

10、你懂得搭配衣服吗?        □是  □否

11、危急时,你很冷静吗?      □是  □否

12、你与别人合作无间吗?     □是  □否

13、你每天照镜子超过三次吗?   □是  □否

14、你的个性很强吗?           □是  □否

15、你是个优秀的领导者吗?     □是  □否

16、你的记性很好吗?           □是  □否

17、你对异性有吸引力吗?       □是  □否

18、你懂得理财吗?             □是  □否

19、参加晚宴时,即使很想上洗手间,你也会忍着直到宴会结束吗? 

20、如果想买性感内衣,你会尽量邮购,而不亲自到店里去吗?    

21、你不常欣赏自己的照片吗?          

22、别人批评你,你会觉得难过吗?      

23、你很少对人说出你真正的意见吗?     

24、对别人的赞美,你持怀疑的态度吗?   

25、你总是觉得自己比别人差吗?         

26、在聚会上,只有你一个人穿得不正式,你会感到不自然吗?   

27、你认为自己只是个寻常人吗?                   

28、你经常希望自己长得像某某人吗?               

29、你经常羡慕别人的成就吗?                     

30、你为了不使他难过,而放弃自己喜欢做的事吗? 

31、你会为了讨好别人而打扮吗?                  

32、你勉强自己做许多不愿意做的事吗?             

33、你任由他人来支配你的生活吗?                

34、你认为你的优点比缺点多吗?                   

35、你经常跟人说抱歉吗?即使在不是你错的情况下。      

36、如果在非故意的情况下伤了别人的心,你会难过吗?   

37、你希望自己具备更多的才能和天赋吗?                

38、你经常听取别人的意见吗?                          

39、在聚会上,你经常等别人先跟你打招呼吗?           

40、买衣服前,你通常先听取别人的意见吗?             

说明

18题中选是的得1分,选否得0分,后22题中选是得0分,选否得1分.

分数为25-40:说明你对自己信心十足,明白自己的优点,同时也清楚自己的缺点。不过,在此警告你一声:如果你的得分将近40的话,别人可能会认为你很自大狂傲,甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点,这样人缘才会好

分数为12-24:说明你对自己颇有自信,但是你仍或多或少缺乏安全感,对自己产生怀疑。你不妨提醒自己,在优点和长处各方面并不输人,特别强调自己的才能和成就。

分数为11分以下:说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑,因此经常受人支配。从现在起,尽量不要去想自己的弱点,多往好的一面去衡量;先学会看重自己,别人才会真正看重你。

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